{"id":5343,"date":"2024-07-27T07:55:13","date_gmt":"2024-07-27T05:55:13","guid":{"rendered":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/?p=5343"},"modified":"2024-07-29T09:43:28","modified_gmt":"2024-07-29T07:43:28","slug":"tips-til-lengre-turer-med-hund","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/","title":{"rendered":"Tips til lengre turer med hund"},"content":{"rendered":"\n<p>Sensommeren og h\u00f8sten er en fantastisk tid \u00e5 tilbringe tid ute i naturen med hunden din, og Norge bugner av naturopplevelser. Kj\u00f8ligere temperaturer og et fargerikt landskap setter den perfekte rammen for fjellturer, terrengl\u00f8p, sporing og jakt. For \u00e5 sikre at b\u00e5de du og hunden din f\u00e5r mest mulig ut av h\u00f8sten, er det viktig \u00e5 v\u00e6re forberedt med riktig trening, utstyr, kosthold og sikkerhet. Her er noen r\u00e5d for en trygg og aktiv h\u00f8st med din firbeinte venn.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-4-xl-font-size\">Bygg opp hundens utholdenhet gradvis<\/h2>\n\n\n\n<p>Hvis hunden din ikke er vant til lange turer eller mye aktivitet, start med korte \u00f8kter og \u00f8k gradvis lengden og intensiteten. Husk at det kan v\u00e6re tungt for hunden \u00e5 g\u00e5 med kl\u00f8v og i ulendt terreng hvis den ikke har trent p\u00e5 det tidligere. Tilpass turen og tempoet til hundens kondisjon.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/2-3-1024x683.jpg\" alt=\"Tur med hund i norge\" class=\"wp-image-5349 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;width:750px\" data-srcset=\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/2-3-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/2-3-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/2-3-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/2-3-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/2-3.jpg 1500w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-4-xl-font-size\">Ta med riktig utstyr til turen\/aktiviteten<\/h2>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Komfortabel sele<\/strong>: En godt polstret sele som fordeler trykket jevnt over hundens kropp. Pass p\u00e5 at selen er justert riktig til hunden din.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>B\u00e5nd<\/strong>: Et robust b\u00e5nd. Vurder \u00e5 bruke et hundef\u00f8rerbelte for \u00f8kt komfort over tid.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Refleks og lys<\/strong>: G\u00e5r dere i m\u00f8rket, bruk refleksvest og et halsb\u00e5nd med lys.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Dekken<\/strong>: Hvis det er kaldt, kan en varm jakke v\u00e6re n\u00f8dvendig, spesielt for hunder med kort pels. Ta med et ekstra dekken i sekken for \u00e5 v\u00e6re forberedt p\u00e5 v\u00e6rendringer.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Potesokker<\/strong>: Bruk potesokker i sn\u00f8 for \u00e5 beskytte potene mot kulde. Hold \u00f8ye med hunden for tegn p\u00e5 frostskader.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Kl\u00f8v<\/strong>: Hvis hunden er trent til \u00e5 g\u00e5 med kl\u00f8v, gir det ekstra plass til mat, vann og andre nyttige ting.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Hundeposer<\/strong>: Rydd opp etter hunden din p\u00e5 stier og tursteder.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Husk \u00e5 <a href=\"https:\/\/www.dnt.no\/turtips\/turvett\/artikler\/pa-tur-med-hund\/\">&laquo;g\u00e5 inn&raquo;<\/a> utstyret noen ganger f\u00f8r dere legger ut p\u00e5 lengre turer. Sjekk hundens poter for s\u00e5r og skader etter hver tur, samt kroppen for eventuelle skader og st\u00f8le muskler.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-4-xl-font-size\">V\u00e6r forberedt p\u00e5 ruten og v\u00e6rforholdet<\/h2>\n\n\n\n<p>Planlegg turen godt f\u00f8r avreise, spesielt med tanke p\u00e5 hvordan hunden skal ferdes. Er ruten hundevennlig?,&nbsp; er det spesielle ting du m\u00e5 ta hensyn til?, som beitedyr, bratte partier og tilgang til vann? Sjekk v\u00e6rmeldingen for lyn, regn, sn\u00f8 og vind. Unng\u00e5 ekstremv\u00e6r som kan v\u00e6re farlig for b\u00e5de deg og hunden din.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/3-1-1024x683.jpg\" alt=\"Tur med hund i norge\" class=\"wp-image-5350 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;width:750px\" data-srcset=\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/3-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/3-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/3-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/3-1-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/3-1.jpg 1500w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-4-xl-font-size\">F\u00f8rstehjelp p\u00e5 tur<\/h2>\n\n\n\n<p>Sm\u00e5skader og uforutsette situasjoner kan inntreffe n\u00e5r som helst. Et f\u00f8rstehjelpssett kan v\u00e6re avgj\u00f8rende n\u00e5r uhell skjer.&nbsp; Les bloggen v\u00e5r med <a href=\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/veterinaerens-tips-til-forstehjelpsskrin\/\">f\u00f8rstehjelpstips fra veterin\u00e6ren<\/a>, og vurder \u00e5 ta et f\u00f8rstehjelpskurs for \u00e5 vite hva du skal gj\u00f8re i stressende situasjoner.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-4-xl-font-size\">Aktive hunder trenger mer mat og vann<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-2-xl-font-size\">\u00d8k kalori inntaket<\/h3>\n\n\n\n<p>P\u00e5 dager eller i perioder hvor hunden er mer aktiv er det viktig \u00e5 justere kostholdet. N\u00e5r hunden l\u00f8per en hel dag i fjellet eller skogen forbrenner den mye energi. En aktiv hund kan trenge s\u00e5 mye som 4000 kalorier pr. dag.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<p>For \u00e5 sikre at hunden din f\u00e5r nok kalorier og n\u00e6ringsstoffer, kan du enten gi mer av det vanlige f\u00f4ret, tilsette maten litt v\u00e5tf\u00f4r eller eller gi et spesialf\u00f4r. I tillegg kan du gi litt ekstra godbiter p\u00e5 tur, for eksempel v\u00e5re allergivennlige og smakfulle godbiter av struts:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/Landskap-2-1024x683.png\" alt=\"Allergivennlige gobiter\" class=\"wp-image-5344 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;width:321px;height:auto\" data-srcset=\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/Landskap-2-1024x683.png 1024w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/Landskap-2-300x200.png 300w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/Landskap-2-768x512.png 768w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/Landskap-2-600x400.png 600w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/Landskap-2.png 1500w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" \/><\/figure>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-buttons is-layout-flex wp-block-buttons-is-layout-flex\">\n<div class=\"wp-block-button is-style-outline is-style-outline--1\"><a class=\"wp-block-button__link wp-element-button\" href=\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/shop\/category\/godbiter\/?utm_source=blog&amp;utm_medium=click&amp;utm_campaign=tur&amp;utm_content=godbit\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Pr\u00f8v Strutsegodbiter<\/a><\/div>\n<\/div>\n\n\n\n<div style=\"height:30px\" aria-hidden=\"true\" class=\"wp-block-spacer\"><\/div>\n\n\n\n<p>Ta med nok mat og godbiter for \u00e5 dekke hundens kaloribehov for hele turen. Husk ogs\u00e5 at hunder ikke skal spise sjokolade, s\u00e5 Kvikklunsjen f\u00e5r du nyte i fred. Les mer om <a href=\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/ernaering-for-sportshunder\/\">ern\u00e6ringsbehovene til aktive hunder i bloggen v\u00e5r<\/a>.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-2-xl-font-size\">Vann<\/h3>\n\n\n\n<p>\u00d8kt aktivitet \u00f8ker ogs\u00e5 behovet for vann. Ta med tilstrekkelig vann til b\u00e5de deg og hunden din. En sammenleggbar sk\u00e5l i silikon er perfekt, da den ikke tar opp mye plass og veier lite.<\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-media-text is-stacked-on-mobile\" style=\"grid-template-columns:40% auto\"><figure class=\"wp-block-media-text__media\"><img decoding=\"async\" width=\"683\" height=\"1024\" data-src=\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/2-2-683x1024.jpg\" alt=\"Tur med hund i norge\" class=\"wp-image-5346 size-full lazyload\" data-srcset=\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/2-2-683x1024.jpg 683w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/2-2-200x300.jpg 200w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/2-2-768x1152.jpg 768w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/2-2-600x900.jpg 600w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/2-2.jpg 1000w\" data-sizes=\"(max-width: 683px) 100vw, 683px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" style=\"--smush-placeholder-width: 683px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 683\/1024;\" \/><\/figure><div class=\"wp-block-media-text__content\">\n<h2 class=\"wp-block-heading has-4-xl-font-size\">Helsesjekk f\u00f8r tur<\/h2>\n\n\n\n<p>S\u00f8rg for at hunden din er sunn og i god form for \u00f8kt aktivitet. Konsulter eventuelt veterin\u00e6ren, spesielt med tanke p\u00e5 eldre hunder og hunder med helseutfordringer. Valper b\u00f8r ikke g\u00e5 for langt eller p\u00e5 for t\u00f8ffe turer, da skjelettet og ledd fortsatt er i utvikling. Tilpass turen til hundens alder og ferdigheter.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-4-xl-font-size\">Hundevennlige nasjonalparker i Norge<\/h2>\n\n\n\n<p>Norge har <a href=\"https:\/\/www.regjeringen.no\/no\/tema\/klima-og-miljo\/naturmangfold\/innsiktsartikler-naturmangfold\/nasjonalparker-og-andre-verneomrader\/id2076286\/\">40 nasjonalparker<\/a>, hver med sitt unike landskap og dyreliv. Under finner du et lite uttak av nasjonalparker hvor du kan ta med din firbeinte venn p\u00e5 en uforglemmelig naturopplevelse. Husk \u00e5 sjekke regler for de forskjellige nasjonalparkene samt turstier som egner seg til hunden din sin helse og erfaring. Gj\u00f8r deg ogs\u00e5 kjent med <a href=\"https:\/\/www.dnt.no\/fjellvettreglene\/\">fjellvettreglene<\/a> for deg og <a href=\"https:\/\/mattilsynet.no\/dyr\/kjaeledyr\/hund\/fjellvettregler-for-hunden-din\">hunden din.&nbsp;<\/a><\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-2-xl-font-size\">Jotunheimen Nasjonalpark<\/h3>\n\n\n\n<p>Kjent som &laquo;Hjemmet til Jotnene&raquo;, Jotunheimen Nasjonalpark har noen av Norges h\u00f8yeste topper og fantastiske daler.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Vanskelighetsgrad<\/strong>: Moderat til krevende, med forskjellige stier som varierer fra korte turer til flerdagers fotturer.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>B\u00e5ndtvang<\/strong>: Det er <a href=\"https:\/\/www.visitjotunheimen.no\/om\/jotunheimen-nasjonalpark#:~:text=Hund%20i%20nasjonalparken&amp;text=oktober%2F%201.,s%C3%A5rbar%20om%20vinteren%20og%20v%C3%A5ren.\">b\u00e5ndtvang<\/a> i Jotunheimen fra 1. april til 1. oktober. Te hensyn til vilt og beitende dyr gjennom hele \u00e5ret. Det finnes bl.a rein i Jotunheimen som er s\u00e5rbare gjennom vinteren og v\u00e5ren.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Turforslag<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Tur langs <a href=\"https:\/\/www.visitjotunheimen.no\/opplev-jotunheimen\/turtips-fottur-langs-gjende-pa-merka-sti-mellom-memurubu-og-gjendesheim-p5527053\">Gjendevannet<\/a> mellom Memurubu og Gjendesheim: Hunder reiser gratis p\u00e5 <a href=\"https:\/\/gjende.no\/\">Gjendeb\u00e5tene<\/a>.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li>Til fronten av <a href=\"https:\/\/ut.no\/turforslag\/1112156220\/til-fronten-av-hellstugubreen\">Hellstugubreen<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/4-1-1024x683.jpg\" alt=\"Tur med hund i norge\" class=\"wp-image-5351 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;width:750px\" data-srcset=\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/4-1-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/4-1-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/4-1-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/4-1-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/4-1.jpg 1500w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-2-xl-font-size\">Hardangervidda Nasjonalpark<\/h3>\n\n\n\n<p>Europas st\u00f8rste fjellplat\u00e5, Hardangervidda, er perfekt for lange turer i norsk landskap. Du kan ogs\u00e5 finne <a href=\"https:\/\/www.norgesnasjonalparker.no\/en\/nationalparks\/hardangervidda\/\">dyreliv<\/a> som fjellrev, villrein, rovfugl og annet fugleliv.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Vanskelighetsgrad<\/strong>: Alt fra lettg\u00e5tte stier til moderate turer. Stiene er godt merket.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>B\u00e5ndtvang<\/strong>: P\u00e5 Hardangervidda er det <a href=\"https:\/\/lovdata.no\/dokument\/LFO\/forskrift\/2020-03-09-253#:~:text=ledd%20bokstav%20f.-,%C2%A7%201.,kan%20jage%20eller%20skade%20hjortevilt.\">b\u00e5ndtvang hele \u00e5ret<\/a> for \u00e5 beskytte de ville dyrene.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Turforslag<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/ut.no\/turforslag\/1114599\/dagstur-fra-mogen-turisthytte-til-sandhyl-langs-kvenna\">Mogen<\/a> til Argehovd langs Kvenna&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/ut.no\/turforslag\/1114599\/dagstur-fra-mogen-turisthytte-til-sandhyl-langs-kvenna\">Dyregravshalle<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-2-xl-font-size\">Rondane og Dovre Nasjonalpark<\/h3>\n\n\n\n<p>Rondane, Norges <a href=\"https:\/\/www.nasjonalparkriket.no\/en\/national-parks\/rondane-national-park\">f\u00f8rste nasjonalpark<\/a>, ble etablert i 1962 og tilbyr spektakul\u00e6re landskap med lavere terreng i s\u00f8r og h\u00f8ye fjelltopper i nord.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Vanskelighetsgrad<\/strong>: Passer for alle niv\u00e5er, med merkede stier fra enkle til krevende turer.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>B\u00e5ndtvang<\/strong>: Det er b\u00e5ndtvang i nasjonalparken fra 1. mars til 20. august og enkelte kommuner kan ha utvidet sesong. G\u00e5r du tur utenom b\u00e5ndtvangen, ta hensyn til dyr og mennesker rundt deg.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Turforslag<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/www.alltrails.com\/trail\/norway\/innlandet\/smuksjoseter-fjellstue-til-peer-gynt-hytta\">Smuksj\u00f8seter<\/a> via H\u00f8vringen til Peer Gynt Hytta<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/ut.no\/turforslag\/1112156370\/fottur-til-vardhe-fra-skogstrin-pa-dovreskogen\">Skogs\u00e6trin<\/a> p\u00e5 Dovreskogen til Vardh\u00f8e&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/Landskap-15-1024x683.jpg\" alt=\"Tur med hund i norge\" class=\"wp-image-5352 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;width:750px\" data-srcset=\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/Landskap-15-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/Landskap-15-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/Landskap-15-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/Landskap-15-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/Landskap-15.jpg 1500w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" \/><\/figure>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-2-xl-font-size\">Jostedalsbreen Nasjonalpark<\/h3>\n\n\n\n<p>Jostedalsbreen nasjonalpark byr p\u00e5 vakre kontraster med <a href=\"https:\/\/jostedalsbreen.no\/\">Europas st\u00f8rste isbre<\/a> (p\u00e5 fastlandet). Du finner isbreer, dyreliv og bungnende planteliv.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Vanskelighetsgrad<\/strong>: Nasjonalparket byr p\u00e5 alt fra godt tilrettelagte stier til brattere og mer krevende fjellturer.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>B\u00e5ndtvang<\/strong>: B\u00e5ndtvang er fra 1. april til 20. august.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Turforslag<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Fottur til <a href=\"https:\/\/ut.no\/turforslag\/118370\/fottur-til-bergsetbreen\">Bergsetbreen<\/a><\/li>\n\n\n\n<li>Fra <a href=\"https:\/\/ut.no\/turforslag\/118625981\/fra-tungestlen-til-austerdalsbreen\">Tungest\u00f8len til Austerdalsbreen<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-2-xl-font-size\">Varangerhalv\u00f8ya nasjonalpark<\/h3>\n\n\n\n<p>Helt nord i Norge finner du Varangerhalv\u00f8ya nasjonalpark. Landskapet er storsl\u00e5tt hvor lakseelver, arktisk natur, fjord og hav m\u00f8tes.&nbsp;<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Vanskelighetsgrad<\/strong>: V\u00e6ret skifter raskt i omr\u00e5det og krever at du er godt forberedt.&nbsp;<\/li>\n\n\n\n<li><strong>B\u00e5ndtvang<\/strong>: B\u00e5ndtvang er fra 1. april til 9. september i sone A hvor det er jakt. Jaktsesongen begynner tidligst den 10. september.&nbsp;<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h4 class=\"wp-block-heading\">Turforslag<\/h4>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><a href=\"https:\/\/ut.no\/turforslag\/1111910\/hengbrua-i-komagvr-vard\">Hengbrua<\/a> i Komagv\u00e6r, Vard\u00f8<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/ut.no\/turforslag\/1111464\/nattfjelldalen-vads\">Nattfjelldalen<\/a>, Vads\u00f8<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading has-2-xl-font-size\">Tips for en Sikker og hyggelig tur<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Sjekk Regelverket:<\/strong> Hver nasjonalpark har egne regler for hunder. Les deg opp p\u00e5 disse f\u00f8r du drar.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Tilpass Turen:<\/strong> Velg ruter som passer din og hundens helse og treningsniv\u00e5.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Fjellvettregler: <\/strong>Kjenn fjellvettreglene og v\u00e6r forberedt p\u00e5 endringer i v\u00e6r og terreng.<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Ta hensyn:<\/strong> Respekter dyrelivet og andre turg\u00e5ere.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image size-large is-resized\"><img decoding=\"async\" width=\"1024\" height=\"683\" data-src=\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/1-3-1024x683.jpg\" alt=\"Tur med hund i norge\" class=\"wp-image-5348 lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1024px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1024\/683;width:750px\" data-srcset=\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/1-3-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/1-3-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/1-3-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/1-3-600x400.jpg 600w, https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/1-3.jpg 1500w\" data-sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" \/><\/figure>\n\n\n\n<p>Nyt h\u00f8stens naturopplevelser sammen med din firbeinte venn i noen av Norges vakreste nasjonalparker!<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading has-4-xl-font-size\">Konklusjon<\/h2>\n\n\n\n<p>H\u00f8sten i Norge byr p\u00e5 endel\u00f8se muligheter for utend\u00f8rs hygge med hunden din. Fra fotturer i storsl\u00e5tte landskap til spennende sportsaktiviteter. Du og din firbeinte venn kan skape uforglemmelige minner sammen. For \u00e5 sikre at dere begge f\u00e5r mest mulig ut av h\u00f8stturene, er det viktig \u00e5 v\u00e6re godt forberedt med riktig trening, utstyr, ern\u00e6ring og sikkerhetstiltak. Juster hundens kosthold for \u00e5 matche det \u00f8kte aktivitetsniv\u00e5et og pr\u00f8v v\u00e5re nye strutsebaserte godbiter for \u00e5 holde energien og helsen p\u00e5 topp.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>H\u00f8sten er fantastisk for \u00e5 tilbringe tid ute i naturen med hunden din, og Norge bugner av naturopplevelser. Kj\u00f8ligere temperaturer og et fargerikt landskap setter den perfekte rammen for fjellturer, terrengl\u00f8p, sporing og jakt. For \u00e5 sikre at b\u00e5de du og hunden din f\u00e5r mest mulig ut av h\u00f8sten, er det viktig \u00e5 v\u00e6re forberedt med riktig trening, utstyr, kosthold og sikkerhet. Her er noen r\u00e5d for en trygg og aktiv h\u00f8st med din firbeinte venn.<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":5347,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"inline_featured_image":false,"footnotes":""},"categories":[60,58],"tags":[],"class_list":["post-5343","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-aktiviteter","category-sommer"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v25.9 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Tips til lengre turer med hund | Nala Health<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"For \u00e5 sikre at b\u00e5de du og hunden din f\u00e5r mest mulig ut av turen, er det viktig \u00e5 v\u00e6re godt forberedt. Les tipsene v\u00e5re i denne bloggen.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"nb_NO\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Tips til lengre turer med hund | Nala Health\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"For \u00e5 sikre at b\u00e5de du og hunden din f\u00e5r mest mulig ut av turen, er det viktig \u00e5 v\u00e6re godt forberedt. Les tipsene v\u00e5re i denne bloggen.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Nala Health\" \/>\n<meta property=\"article:publisher\" content=\"https:\/\/www.facebook.com\/nala.health\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-07-27T05:55:13+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-07-29T07:43:28+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/Blog-banner-10.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"600\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"Synne Hemsen Berg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Written by\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"Synne Hemsen Berg\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Est. reading time\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"9 minutter\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/\"},\"author\":{\"name\":\"Synne Hemsen Berg\",\"@id\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/#\/schema\/person\/3cfcf0e440ae321d12da8af266555f10\"},\"headline\":\"Tips til lengre turer med hund\",\"datePublished\":\"2024-07-27T05:55:13+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-29T07:43:28+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/\"},\"wordCount\":1313,\"commentCount\":0,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/#organization\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/Blog-banner-10.jpg\",\"articleSection\":[\"Aktiviteter\",\"Sommer\"],\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"CommentAction\",\"name\":\"Comment\",\"target\":[\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/#respond\"]}]},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/\",\"url\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/\",\"name\":\"Tips til lengre turer med hund | Nala Health\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/Blog-banner-10.jpg\",\"datePublished\":\"2024-07-27T05:55:13+00:00\",\"dateModified\":\"2024-07-29T07:43:28+00:00\",\"description\":\"For \u00e5 sikre at b\u00e5de du og hunden din f\u00e5r mest mulig ut av turen, er det viktig \u00e5 v\u00e6re godt forberedt. Les tipsene v\u00e5re i denne bloggen.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/Blog-banner-10.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/Blog-banner-10.jpg\",\"width\":1600,\"height\":600,\"caption\":\"Tur med hund i norge\"},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Tips til lengre turer med hund\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/#website\",\"url\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/\",\"name\":\"Nala Health\",\"description\":\"En sunn hund er en glad hund\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"nb-NO\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/#organization\",\"name\":\"Nala Health\",\"url\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2022\/04\/cropped-logo_landscape.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2022\/04\/cropped-logo_landscape.png\",\"width\":171,\"height\":60,\"caption\":\"Nala Health\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/#\/schema\/logo\/image\/\"},\"sameAs\":[\"https:\/\/www.facebook.com\/nala.health\"]},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/#\/schema\/person\/3cfcf0e440ae321d12da8af266555f10\",\"name\":\"Synne Hemsen Berg\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"nb-NO\",\"@id\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2022\/09\/Synne-96x96.png\",\"contentUrl\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2022\/09\/Synne-96x96.png\",\"caption\":\"Synne Hemsen Berg\"},\"url\":\"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/author\/synne\/\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Tips til lengre turer med hund | Nala Health","description":"For \u00e5 sikre at b\u00e5de du og hunden din f\u00e5r mest mulig ut av turen, er det viktig \u00e5 v\u00e6re godt forberedt. Les tipsene v\u00e5re i denne bloggen.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/","og_locale":"nb_NO","og_type":"article","og_title":"Tips til lengre turer med hund | Nala Health","og_description":"For \u00e5 sikre at b\u00e5de du og hunden din f\u00e5r mest mulig ut av turen, er det viktig \u00e5 v\u00e6re godt forberedt. Les tipsene v\u00e5re i denne bloggen.","og_url":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/","og_site_name":"Nala Health","article_publisher":"https:\/\/www.facebook.com\/nala.health","article_published_time":"2024-07-27T05:55:13+00:00","article_modified_time":"2024-07-29T07:43:28+00:00","og_image":[{"width":1600,"height":600,"url":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/Blog-banner-10.jpg","type":"image\/jpeg"}],"author":"Synne Hemsen Berg","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Written by":"Synne Hemsen Berg","Est. reading time":"9 minutter"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/"},"author":{"name":"Synne Hemsen Berg","@id":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/#\/schema\/person\/3cfcf0e440ae321d12da8af266555f10"},"headline":"Tips til lengre turer med hund","datePublished":"2024-07-27T05:55:13+00:00","dateModified":"2024-07-29T07:43:28+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/"},"wordCount":1313,"commentCount":0,"publisher":{"@id":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/#organization"},"image":{"@id":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/Blog-banner-10.jpg","articleSection":["Aktiviteter","Sommer"],"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"CommentAction","name":"Comment","target":["https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/#respond"]}]},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/","url":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/","name":"Tips til lengre turer med hund | Nala Health","isPartOf":{"@id":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/Blog-banner-10.jpg","datePublished":"2024-07-27T05:55:13+00:00","dateModified":"2024-07-29T07:43:28+00:00","description":"For \u00e5 sikre at b\u00e5de du og hunden din f\u00e5r mest mulig ut av turen, er det viktig \u00e5 v\u00e6re godt forberedt. Les tipsene v\u00e5re i denne bloggen.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/#breadcrumb"},"inLanguage":"nb-NO","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/#primaryimage","url":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/Blog-banner-10.jpg","contentUrl":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2024\/07\/Blog-banner-10.jpg","width":1600,"height":600,"caption":"Tur med hund i norge"},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/tips-til-lengre-turer-med-hund\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Tips til lengre turer med hund"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/#website","url":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/","name":"Nala Health","description":"En sunn hund er en glad hund","publisher":{"@id":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"nb-NO"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/#organization","name":"Nala Health","url":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2022\/04\/cropped-logo_landscape.png","contentUrl":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2022\/04\/cropped-logo_landscape.png","width":171,"height":60,"caption":"Nala Health"},"image":{"@id":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/#\/schema\/logo\/image\/"},"sameAs":["https:\/\/www.facebook.com\/nala.health"]},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/#\/schema\/person\/3cfcf0e440ae321d12da8af266555f10","name":"Synne Hemsen Berg","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"nb-NO","@id":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2022\/09\/Synne-96x96.png","contentUrl":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/app\/uploads\/2022\/09\/Synne-96x96.png","caption":"Synne Hemsen Berg"},"url":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/author\/synne\/"}]}},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5343","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=5343"}],"version-history":[{"count":9,"href":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5343\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5380,"href":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/5343\/revisions\/5380"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media\/5347"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=5343"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=5343"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.nalahealth.dog\/no\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=5343"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}